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(無題)

 投稿者:鈴虫  投稿日:2019年 8月13日(火)16時55分45秒
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  毎夜、寝苦しい日々です。クーラー無しだと
キツいですね。

精神的にツラいのは、原因は分かってますか?
私は金銭的な悩みと先行き不透明で不安、
親が亡くなったらどうするか、犬は最期まで
看とれるか、等々理由のある不安に苛まれて辛い
と言うのがあり、解消法を見つけられずにいます。

気楽に日々を過ごせたらいいのですが。

精神科の次回の診察で抱えてる悩みを紙にプリン
トアウトして主治医に見せようかな。
その為の精神科かも知れない。
 
 
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