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(無題)

 投稿者:鈴虫  投稿日:2018年 1月19日(金)16時17分42秒
  ウォーキング中、猫2匹写真撮ろうとしたら
逃げられました(*_*)

昼近くまで寝ているので、早起きしたい。
午後は強迫で何もできない時間帯があるの
で、午前中の時間を有効活用したいです。

と言うか、起きなきゃデイも行けないし(^-^;)

この所、アーモンドとクルミをおやつに食べ
てます。calorienoteというアプリでカロリー
コントロールを始めたのですがあと何kcal食
べたらオーバーするか分かり易くなりました。

後は運動だなあ。早くプールに通える季節に
なって欲しいな(^o^)
 
 

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月18日(木)20時54分31秒
  やっと終わった。明日は、有給。  

あきさんへ

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月18日(木)11時57分2秒
  昔は、僕も医者に話を聞いてもらいましたね。  

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月18日(木)11時08分4秒
  女の子の涙は、苦手。どうすれば良いか分からなくなる。  

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月18日(木)10時34分38秒
  今日のゆうかさん、怖い。  

おはようございます

 投稿者:あき  投稿日:2018年 1月18日(木)10時02分55秒
  昨日まで、作業所、今日は休みました。色んな人に
話しを聞いてもらい、なんとか通っています。今日、
カレーライスを無料で頂ける日で、食べてきます。
診察も、カウンセリングがあり聞いてもらいます。
主治医に前回のとき、虐待の話しに関して、私がその時
そこにいた訳ではないので分かりませんが、と、言われて
しまい主治医をかえようと思います^^;

sunさん、あまり気にしない方が僕も良いと思います。
鈍感くらいのが。。

鈴虫さん、第三者は大切だと思います。時に友だちや
職員だったり、たまに、状態を聞くときがあります。

 

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月17日(水)19時54分38秒
  14時まで寝ていた。親父のところに行って、新百合ヶ丘に二回行って、休みが終る。せっかくの休みが雨だった。  

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月16日(火)15時02分6秒
  あと、10分。  

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月16日(火)14時41分51秒
  次の送迎まで、30分。  

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月16日(火)13時47分7秒
  あと、20分。  

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月16日(火)13時37分4秒
  あと、25分。  

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月16日(火)13時33分58秒
  あと、35分で送迎。ゆっくり、丁寧に。  

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月16日(火)12時51分3秒
  あと、1時間15分で送迎。  

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月16日(火)12時34分42秒
  疲れた。  

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月16日(火)10時27分40秒
  時間が長い。ゆっくり、丁寧に。  

鈴虫さんへ

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月16日(火)09時03分58秒
  リスペリドンにして、幻聴が小さくなったようです。  

あきさんへ

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月16日(火)09時03分2秒
  お疲れ様です。薬は、飲んでいてもあまり気にならないと良いのですが。  

(無題)

 投稿者:鈴虫  投稿日:2018年 1月15日(月)17時05分44秒
  sunさん、幻聴があるタイプではないので
実感としてわからないのですが、ジプレキサ
でおさまらなかったのですね。
リスペリドン、効くと良いですね。

あきさん、はまってますか。逃げ恥面白いの
ですね。薬は客観的に看てくれる第三者は
必要なのかもしれないですね。

電子書籍のhontoで199円の投げ売り書籍が
出ていたので3冊買いました。栄養学の事典、
雑談力、親亡き後の諸手続、です。
料理の本も惹かれましたが、楽天のレシピで
十分かと考え直しました。

先月くまのプーさん抽選会に応募して忘れて
たのですが今日、500円の商品券が送られて
きました。大事に使おう。何となく、心が温か
いです。
 

こんにちは

 投稿者:あき  投稿日:2018年 1月15日(月)16時43分13秒
  sunさん、おつかれさまです。今日から作業所です、
疲れ果てました。自分で薬を調整するのは、無理が
あるのかも知れません^^;、

鈴虫さん、ドラマ映画にはまってます。ニゲハジまた
借りました。今週は作業所に通うのが、不安です^^;

 

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月15日(月)14時40分45秒
  あと、20分。  

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月15日(月)14時37分23秒
  あと、25分。  

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月15日(月)14時31分48秒
  あと、30分。長い。(泣)  

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月15日(月)13時59分10秒
  送迎まで、あと、1時間。  

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月15日(月)13時17分0秒
  この仕事は、退屈なのが、つらい。  

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月15日(月)12時42分50秒
  まったり、まったり、マイペース。ゆっくり。  

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月15日(月)11時45分2秒
  明日まで仕事。金曜、お休みにしてもらおうかなぁ?  

鈴虫さんへ

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月15日(月)09時54分36秒
  姪は、落ち着いて来ているのですが、幻聴が消えないのでジブレキサからリスペリドンに変薬中です。
眠気が強いようです。
今日も仕事です。
 

(無題)

 投稿者:鈴虫  投稿日:2018年 1月14日(日)16時58分35秒
  図書館行って3冊借りてきました。その後眠気
に耐えられず爆睡。今起きました。
なんだか毎日眠い(^-^;)

sunさん、姪御さんその後落ち着かれましたか?
ジプレキサは太るからな~。リスパの方がよい
かもですね。

あきさん、君の名は、この前地上波で放送して
見ましたが、アメリカで実写化の話があるみた
いです。アニメは絵が綺麗でした。

明日は起きれたらデイケアへ…。行けるかな?
時計が壊れてしまい、正確な時間が、、
さて、お米研ごうかな。
 

あきさんへ

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月14日(日)12時08分3秒
  体調が良くなったようで良かったです。今日も仕事です。  

おはようございます

 投稿者:あき  投稿日:2018年 1月14日(日)10時27分36秒
  今朝、6時にお墓掃除弟たちとしてきました。
無茶苦茶、寒かった^^;、

ジプレキサは、20ミリが最大?みたいですね。
作業所の同僚が、最大飲んでて、入院したく
なかったらリーマスを更にと主治医に言われた
みたいで、なんか、いたたまれなくなり少し
言わせてもらいました。脅迫的な言い方やな、

sunさん、おかげさまでよく眠れました。。来週は
土曜まであり、半ばで休もうと思います。木曜に
カウンセリングしてもらいます。

鈴虫さん、ニゲハジ面白かったです。また、借ります。
昨日は、君の名はを見ました。期待より、若干、?

眠い(-_-)zzz
 

鈴虫さんへ

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月13日(土)22時08分18秒
  12mg みたいね。自分で調べました。m(_ _)m  

鈴虫さんへ

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月13日(土)21時16分11秒
  スマホのローン2年契約であと、1年あります。
最低限しか使わないと思ったので安いスマホで十分と
思ったのですが、最低限も使えない物でびっくりです。

姪がジブレキサからリスペリドンに変薬になったのですがリスペリドンの1日のMAXって何mgでしたっけ?
 

あきさんへ

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月13日(土)21時09分10秒
  疲れているのですね。ゆっくり寝てくださいね。
 

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月13日(土)16時23分6秒
  今日は、5時には帰ろう。  

(無題)

 投稿者:鈴虫  投稿日:2018年 1月13日(土)12時44分17秒
  あきさん、お腹ストレス性で壊したの
でしょうか。逃げ恥、面白かったですか?
エビリファイの作用はよくわからないです。
タイヤ代無事払えて良かったですね。
私は今月来月と節約しないと(^_^;)
 

(無題)

 投稿者:鈴虫  投稿日:2018年 1月13日(土)12時39分34秒
  sunさん、私も安いスマホ検討したんですが不安が
あったのでやめました。ローンまだまだ残ってそう
ですか?メモリの残りを気にしながら使うと、結構
ストレスになりそうです(--;)

スマホカバーケース届きました。2千円にしては
ちゃちいなあ。。失敗かも。
 

こんにちは

 投稿者:あき  投稿日:2018年 1月13日(土)12時26分34秒
  寒いです、、カラオケボックスでストレス発散
しようかと思いきや腹を壊し、泣き泣き帰りました、
ストレス発散出来ないほど疲れているのは、初めて
でした、泣。
先週は逃げるは恥だが役に立つというドラマを借りて
みてました。明日返します。車のタイヤ代を無事に
支払えてよかったです。

sunさん、楽しめられたらいいです^^;おつかれさまです!

鈴虫さん、僕の場合は落ち着きます。エビリファイ。。

眠い(-_-)zzz
 

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月13日(土)09時25分14秒
  まあ、まったり、まったり、仕事する。
焦らない。丁寧に。着実に。
 

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月12日(金)22時00分26秒
  明日も仕事。休みまであと4日仕事。  

鈴虫さんへ

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月12日(金)21時39分39秒
  そうです。京セラです。とにかく容量が小さくて駄目です。3.5GB 位です。この間パンパンになって動かなくなって、初期化しました。何もアプリ使ってないのに。タダのスマホなので駄目ですね。(泣)  

(無題)

 投稿者:鈴虫  投稿日:2018年 1月12日(金)21時10分31秒
  dtvで伊藤潤二のマンガのアニメ化が
配信されてるので楽しみにしています。
YouTubeではあまちゃん見ています。

密閉型のイヤホンを使いすぎるとカビが
耳に生えるとかで、動画を見るときはイ
ヤホン使わないようにしています。
イヤホンに慣れていたので少し物足りな
い気もします。

sunさん、ディンゴって京セラなんですね。
iPhoneにしようか迷いましたが、タブレット
でも使ってるarrowsにしました。

湯たんぽ使わないと寒い(*_*)です。
今、湯たんぽ作って布団の中に入れてます。
 

鈴虫さんへ

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月12日(金)15時54分40秒
  僕は、安いディンゴというスマホです。まだ、ローンが残っているのですが、早く買い換えたいです。  

あきさんへ

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月12日(金)15時52分2秒
  お疲れ様でした。喫茶店も楽しそうですね。  

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月12日(金)15時48分58秒
  これから、ずっと運転。落ち着いて、丁寧に。  

(無題)

 投稿者:鈴虫  投稿日:2018年 1月12日(金)15時25分15秒
  歯を診てもらったら、きれいに磨けてると。
歯石も余りついてなかったみたいです。
歯医者はまた半年後です。

sunさん、スマホはGALAXYから富士通arrows
に買い換えました。今の所不自由はありません。

あきさん、mixi続けられてるのですね。何か思
いついてゴソゴソし始めると眠れなくなったり
しますね。エビリファイは覚醒しないのですね?

カバーケース届くの明日かな。私も、眠いです。
 

一週間

 投稿者:あき  投稿日:2018年 1月12日(金)13時10分21秒
  終わりました、作業所。
昨日、酷く疲れて、支援センター行くと、施設長が
今日の寒さは、虐待なみやなー

という言葉にムカつき市役所の係りに、相談した
内容の1つとして、取り上げました、笑

パン屋は、もう1つ、喫茶店もしているので、職員より
メンバーの方が信頼できる自分は、喫茶店に行こうか
施設長に話しました。

昨夜、昨日色んな人に、LINEやメールして、話した
せいか眠りにくく、夜中にエビリファイを飲みました。
そのせいか、今日は若干、穏やかに、ボケボケ過ごせ
ましたが、まだ、必要かも^^;

最近、mixiに日記をまた書くようになりました。ちょっと
アウトブットを練習してます^^;

あー、眠い(-_-)zzz

sunさん、出ますよね、、腹筋も鍛える間もないし^^;

鈴虫さん、スマホデビューおめでとうございます!

 

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月12日(金)13時09分53秒
  今ごろは、だれる。  

(無題)

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月12日(金)13時01分21秒
  あと、1時間で横山さんが帰る。  

鈴虫さんへ

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月12日(金)12時47分44秒
  新しいスマホにしたのですか?  

あきさんへ

 投稿者:sun  投稿日:2018年 1月12日(金)12時46分28秒
  お腹が、だんだん膨らんで来ます。  

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